这段时间我脸上频繁爆痘，比以往更加严重。我遵循了正确的面部清洁方法，但痘痘还是层出不穷。我想知道是什么原因导致这种情况，该怎么办
您好！频繁爆痘的原因可能有多种。一种常见的原因是油脂分泌过多，导致毛孔阻塞，进而引发痘痘。其他因素如荷尔蒙波动、压力、过度清洁、饮食因素等也可能对痘痘产生影响。为减少痘痘的发生，您可以注意以下事项：避免频繁触摸脸部，避免挤压痘痘，保持饮食均衡，避免摄入过多油脂、糖分和咖啡因，保持良好的睡眠质量，减少压力。此外，建议使用温和的洗面产品，注意保持面部清洁但避免过度清洁。如果问题持续或加重，请及时就诊，医生会根据您的具体情况给予进一步的建议。
2023-10-10
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张波
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