这段时间我肩膀上突然起了许多红色的痘痘，非常不舒服。请问我该怎么办
根据您的描述，您肩膀上起了许多红色的痘痘，这可能是多种原因引起的。其中一种可能是毛囊炎，这是由于毛囊感染或阻塞导致的炎症病变。另外，出汗后没有及时清洁或穿着过于紧身的衣物也可能造成毛囊炎。为了缓解症状，您可以每天在洗澡后用温水洗净肩膀区域，并保持皮肤干燥。避免挤压痘痘，以免引起感染或留下疤痕。此外，注意穿宽松透气的衣物，保持良好的卫生习惯也很重要。如症状持续或加重，请及时就诊。
2023-10-20
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张波
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