近 3 周每天洗头或梳头发时，掉发量比之前明显增多，每次能掉 40-50 根，头顶头发摸起来变稀疏，没有明显的头皮红肿，但会频繁出现后脑勺部位隐隐作痛，疼的时候是钝痛感，每次持续半小时到 1 小时不等，近期经常加班、睡眠不足，偶尔会觉得头皮发紧，没有服用过特殊药物。
单纯的脱发通常不会直接引发头疼，你目前的头疼更可能与熬夜、睡眠不足导致的头皮血管紧张有关，脱发和头疼或许是共同生活习惯因素（如作息不规律）带来的两种表现，建议先调整作息，若症状持续可进一步检查。
2025-12-13
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张波
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